El Eneagrama es un modelo sencillo y muy útil para tomar conciencia de quienes somos, de cuál es nuestra personalidad y de la forma en que ésta nos condiciona y nos limita a la hora de vivir, de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás.
El Eneagrama nos muestra nueve tipos de personalidad donde podemos ver nuestras luces y nuestras sombras, la parte consciente y la parte inconsciente. También nos enseña y nos muestra aquellas fortalezas o debilidades que han quedado dormidas o dañadas y nos ayuda a ver la forma en que podemos recuperar las partes sanas para vivir una vida más consciente y más plena y llena de sentido.

La palabra Eneagrama proviene del griego: “ennas” significa “nueve” y “gramos” significa “puntos”. Es, por lo tanto, una figura de nueve puntos conectados entre sí mediante flechas. Cada número es un tipo de personalidad y, al mismo tiempo, tiene cosas en común con los números del otro extremo de las líneas.

A cada uno de los tipos de personalidad, o número, se les denomina eneatipo y cada uno tiene características propias.
Todos los números o personalidades tienen pasiones o partes ciegas que si la persona lo decide lo puede mirar y con voluntad lo puede mejorar y cambiar. También tiene virtudes, que son la parte sana de cada eneatipo, que si las conoce las puede potenciar.

Cada uno de los números se identifica con una virtud que es su parte sana y con una pasión, su parte ciega o dañada.
Cada número sana si dirige su atención, su mirada y su conducta si va hacia otro número donde puede ser feliz y ese es su punto de bienestar. A la vez cuando la personas está sometida a una alta presión en su vida y entra en crisis y enferma cuando se expresa en otro número que lo desequilibra y ese es su punto de estrés.