«Clases de Desarrollo Personal y Meditación» en ALICANTE
La meditación como pilar esencial para alcanzar la calma interna, un viaje de introspección para el despertar del SER.
Un camino con corazón no solo para aprender a soportarte a ti mismo y amarte sin condiciones, sino también para gestionar tus emociones, aprendiendo de las dificultades para que te fortalezcan y no te debiliten.
En estas clases podrás aprender técnicas para la gestión de la ansiedad y el estrés, descargarte de energías densas o no deseadas, atención plena o total al instante presente ( Mindfulness), aumentar la energía vital, respiración consciente, equilibrio, armonización de Chakras, técnica y guía personalizada.
“Este curso esta basado en las trece vías del camino de la meditación, disciplinas, métodos practicos actuales y tradicionales de crecimiento interno seleccionados por su buena adaptación y efectividad”
“La meditación es un contacto real con la parte espiritual del ser, con el YO superior”
La meditación como camino para la ampliación de la conciencia, como conexión con el YO mas profundo, con el misterio y clave fundamental para la aspiración espiritual centrándonos en el momento presente, sumergiéndonos en el silencio interno como experiencia de vida para un despertar consciente.
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